massage

Gode råd til træning:

fitness i vejle

At have tid til fitness træning handler om prioritering. Det er klart, at sætter man ikke tid af i kalenderen, så er det nemt nok at sige, at man ikke har tid. Men mener du alvorligt, at du vil prioritere din træning, kan du sikre dig, at du kommer afsted,…

Læs mere

Stress Detox dit liv

fitness-332278_1920

”Detox dit liv”-et andeledes og kropskærligt livsstils forløb • Har du været rigtig god til at være noget for andre, men forsømt dig selv? Har du flere gange taget tilløb til at ændre nogle mønstre og vaner, som spænder ben for din følelse af balance og følelse af at være…

Læs mere

Er kroppen øm

massage-2768832_1920

Hvis du går føler dig stiv og øm i kroppen og du ikke rigtig ved eller kan finde den rigtige behandlingsform. En behandlingsform der altid er godt at starte med er massage.  Der findes mange former for massage og mange forskellige typer behandlere / massører. Så det er vigtigt at…

Læs mere